Capacitación Virtual: Módulo 1 – Fundamentos y Posturas Bajas
Iniciá tu camino en el movimiento consciente con nuestro primer módulo de formación. Este nivel está diseñado específicamente para trabajar la base y la seguridad en el elemento, fusionando los principios del Yoga y el Pilates.
¿Qué vas a aprender en este módulo?
En este video nos enfocaremos en posturas bajas para nivel principiante, sentando las bases técnicas para una práctica sólida.
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Contenido Técnico: Trabajo integral de flexión, extensión, laterales y desarrollo de fuerza funcional.
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Postura Destacada: Introducción a la Postura de Murciélago, trabajando la progresión desde el suelo para su futura evolución hacia la práctica aérea.
Material de Estudio y Metodología
Tu formación es integral y cuenta con soporte constante:
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Video de Capacitación: Clase detallada con explicaciones paso a paso.
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Material Pedagógico: Incluye un PDF descargable con teoría, beneficios y contraindicaciones de cada postura.
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Evaluación Personalizada: Al finalizar, coordinamos una instancia de evaluación vía videollamada o plataformas virtuales para asegurar la correcta ejecución técnica.
Certificación
Al completar y aprobar la instancia evaluativa, se hace entrega del Certificado de Capacitación, avalando los conocimientos adquiridos en este módulo.
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